Empathie, reconnaissance, résilience : 3 clefs du bonheur au travail

• Qu'est-ce qui est fait dans votre milieu pour soutenir la reconnaissance, le bien-être et l'épanouissement au travail ?
• Est-ce que le personnel et la direction font équipe, main dans la main en ce sens, avec une récurrence bienveillante, une chaleur humaine quotidienne qui est une des clefs de base de l'entreprise de demain ?
• Y a-t-il auto responsabilisation de tous et chacun envers sa propre valeur sans trop de jeux d'ego, une bonne capacité de résilience quand ça va moins bien ?
• L'intelligence émotionnelle y est-elle enseignée autant en RH, en gestion, dans les équipes, tenue en compte dans les entrevues d'embauche ?
• Avez-vous de bonnes ressources pour aller mieux personnellement et professionnellement, prévenir l'épuisement physique et psychologique au travail et en général ?

Parfois, l'intelligence émotionnelle n'étant pas spontanée ou acquise, elle pose un défi autant pour l'adaptabilité des gestionnaires, que pour le personnel. Il est important de voir à se ressourcer et à avoir une pleine conscience de ce qui se vit en soi et dans notre environnement.

Vous avez la terre entière pour aller travailler. Pourquoi êtes-vous à cet endroit ? On a toujours le choix du type de travail que l'on fait et du milieu correspondant, mais sur quoi ce choix est-il basé ?

Est-ce le réel plaisir procuré au quotidien, les défis, les qualités humaines de l'organisation, l'expression de vos talents, de votre créativité, le plaisir avec les collègues, le salaire seulement, ou la peur du changement qui maintient en place malgré les inconforts … Bref la liste pourrait tellement s'allonger.

Peu importe l'endroit, un message de fond demeure et les réflexions suivantes sont pertinentes. Pour être bien au travail, il est important de :

• S'intéresser aux autres pour qui ils sont d'abord. Quels sont leurs hobbys, s'informer d'eux en écoutant, en ressentant ce qui est dit et perçu.
• Prendre soin de soi, apprendre à mieux comprendre notre monde intérieur.
• Avoir de bons outils pour valoriser une communication saine et joyeuse avec soi et les autres.
• Faire des petites attentions à une personne qui va moins bien, un regard de compassion et même agir ainsi quand tout va bien.
• Vous demandez comment pouvez-vous faire la différence dans la vie de quelqu'un aujourd'hui, y compris la vôtre ?
• Vous permettre de vous accueillir avec sensibilité, empathie et humour même.
• Devenez des semeurs de joie.
• Malheureusement, le manque d'intelligence émotionnelle peut favoriser des affronts digne d'un ego débordant et limiter la créativité, le bien-être, la confiance, engendrer son stress relationnel.
• Selon ce que j'ai pu observer dans ma pratique, les manques de reconnaissance, de fluidité et de joie, sont la cause de bien des démissions. Nous ne sommes pas des numéros, mais des êtres qui veulent essentiellement s'épanouir et le travail en fait partie.

Qu'est-ce qui fait wow ou qu'est-ce qui manque dans votre quotidien ? (Couple, santé, vie professionnelle, familiale, sociale…)

C'est tous ensemble qu'on peut créer un climat de bonheur et de bien-être. Certes, les gens n'ont pas tous la même éducation, les mêmes visions de l'épanouissement.

Toutefois, nous ne sommes pas un diplôme, un robot de société, mais une personne à part entière qui a une raison d'être qui est de s'épanouir. 

S'Identifier principalement à l'aspect professionnel est un facteur de risque majeur. Le diplôme ne peut rien contre la maladie, le burnout, la perte d'un être cher. Quel sens donnez-vous vraiment donné à notre vie ?

Plusieurs ont peur d'aller explorer leur sensibilité et ont besoin de se montrer performants à outrance. C'est bien, mais pour quoi, pour qui en bout de ligne…

La notion de santé, d'estime, d'amour, de leadership conscient envers soi d'abord est primordiale.

Un quotient intellectuel fort est un bel outil, mais à mon sens, il doit être accompagné d'un quotient émotionnel équivalent pour être à l'écoute de soi et des autres . Le but de la vie n'est-il pas de créer une harmonie et un bien-être durable ?

A mon sens, le bien-être au travail et partout se crée par de la reconnaissance, de la chaleur humaine, une saine communication, des sourires, de l'entraide, de l'humilité, une belle présence, tout en prenant plaisir à se réinventer tous ensemble.

Pensez maintenant aux gens qui ont croisé votre route. De qui vous souvenez-vous le plus avec joie ?

Peut-être plus de ceux qui ont fait une différence heureuse pour vous et qui vous ont fait sentir bien, qui vous ont inspiré à optimiser votre propre bonheur. Ceux qui vous ont fait confiance, qui ont eu un bon mot au bon moment, qui vous ont fait rire…C'est tellement bon à vivre d'être de ceux-là et de vivre ainsi.

Source inconnue pour cette image, mais merci à la personne qui l'a créée.

Quand l'ambiance au travail est décevante qu'est-ce qui se passe ? Les risques de morosité, de démotivation, d'absentéisme, de présentationnisme, de mauvaise humeur, de perte de sens sont présents. La performance globale et le rayonnement de l'organisation s'en ressentent également.

Amusons-nous à

• Rayonner
• Complimenter
• Savourer la vie
• Remercier
• Rire, sourire !

Ça inspire aussi les autres à suivre cet élan ! Ça rend l'organisation dynamique et par le fait même, attractive pour la rétention des talents.

Je vous invite à prendre plaisir à vous faire du bien et à être des générateurs de bonheur, de rire et de joie. https://linebolduc.com/corporatif/

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