Une joie de vous parler de la formation Entraîner son cerveau au bonheur que je présente sur Zoom, avec Mario Beauregard, docteur en neurosciences, chercheur de renom !
On met notre expérience en commun, soit des milliers de conférences dans le...
Bienvenue !
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https://formations.linebolduc.com/sante
Voici certains des thèmes que j'aborde avec vous dans cette formation :
1. Activer les hormones du bien-être.
2. Santé...
Vous arrive-t-il d’être très (trop) perfectionniste ? Vouloir que tout soit parfait peut devenir épuisant et être source d’insatisfactions répétées. Ça cache aussi des peurs bien souvent.
LE PERFECTIONNISME AFFECTE LE BONHEUR ET LA...
- Qu'est-ce qui est fait dans votre milieu pour soutenir la reconnaissance, le bien-être et l'épanouissement au travail ?
- Est-ce que le personnel et la direction font équipe, main dans la main en ce sens, avec une récurrence bienveillante, une chaleur humaine quotidienne...
Vous arrive-t-il d’être très (trop) perfectionniste ?
Vouloir que tout soit parfait peut devenir épuisant et être source d’insatisfactions répétées.
Gare au perfectionnisme. Il affecte tellement le bonheur et la...
Riez-vous suffisamment ?
- Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser.
- Le rire amène un effet de massage de l’ensemble des organes abdominaux et des poumons. Il irrigue...
Il est essentiel de préciser ce que l’on veut dans l’ensemble des domaines de notre vie et de faire des actions en ce sens. Sinon, nous sommes comme un bateau sans gouvernail qui va au gré des vents et qui peut s’échouer n’importe quand.
AVEZ-VOUS...
Dans votre milieu, y a-t-il passablement de salariés, de dirigeants, de gens en ressources humaines qui vivent du stress, des défis de communication dans les équipes, des réalités personnelles même qui influencent leurs journées ?
La...
Le « team building » ce n'est pas qu'une activité spécifique hors du bureau ici et là. C’est aussi se soutenir l’un et l’autre au fil des jours au sein de l'organisation, donner du sens à ce temps passé ensemble, au-delà des...
La féminité n'est pas une question d'apparence, de maquillage ou talons hauts à la base. C’est un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement. On peut passer du féminin blessé à la...
