Les 4 hormones du bien-ĂȘtre. Elles ont besoin de joie. SĂ©rotonine, endorphines... dopamine endorphines hormones du bonheur line bolduc ocytocine rire sĂ©rotonine

Le bonheur est un état d'être recherché par nous tous, mais il est impacté par tant d'éléments : environnement, type de personnes côtoyées, histoire de vie, modèles reçus, auto responsabilisation à évoluer en...

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Les bienfaits du rire sur la santé bienfaits du rire line bolduc rire rire et santé

Riez-vous suffisamment ? 

  • Le rire aide à combattre l’anxiété, la dépression et l’agressivité, il aide à dédramatiser.

  • Le rire amène un effet de massage de l’ensemble des organes abdominaux et des poumons. Il irrigue...
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