Êtes-vous trop perfectionniste ? Source de stress et inconforts et de peurs cachées line bolduc perfectionnisme peur de déplaire peur du rejet procrastination

Vous arrive-t-il d’être très (trop) perfectionniste ?
Vouloir que tout soit parfait peut devenir épuisant et être source d’insatisfactions répétées.

Gare au perfectionnisme. Il affecte tellement le bonheur et la...

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Pourquoi procrastine-t-on et comment s'en sortir fièrement ? Nouvelle formation en ligne aussi disponible estime de soi formation procrastination line bolduc procrastination

Pourquoi procrastine-t-on et comment s'en sortir fièrement?

On pourrait en parler longuement, mais un élément important est que la personne accorde plus de douleur que de plaisir à ce qu’elle dit vouloir faire.

On va retrouver cette situation lors d'un...

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