Extrait. Avant propos du livre.
Me voici à mon septième livre. Cette fois-ci, j’ai ressenti un grand élan pour vous parler d’émotions, d’autoguérison, de joie de vivre et de pleine conscience.
L’autoguérison, c’est la...
Une joie de vous offrir ce ressourcement pouvant vous aider à vivre de merveilleuses transformations en amour et dans la relation avec vous-même et les autres.
Extrait du CHAPITRE 1
Cesser de reproduire les mêmes scénarios de souffrance
Un des objectifs de ce livre est...
Fatigué de vous battre avec votre poids ? Envie de légèreté, de bien-être, d'une relation saine avec la nourriture, votre corps et vos émotions... Besoin de redéfinir votre histoire, de dénouer les sentiments d'humiliation, de honte, de...
Note. Une vidéo qui résume cet article se retrouve un peu plus bas sur cette page.
La confiance, l'estime et l'affirmation de soi sont souvent un défi pour plusieurs. Vivre au présent l'est tout autant. Le passé revêt un poids bien lourd pour tant de gens...
La féminité n’est pas une question d’apparence, de maquillage ou talons hauts à la base. C’est un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement. On peut passer du féminin blessé à la...
Désirez-vous ressentir la joie de passer de l’inconfort à un plus grand bien-être intérieur, et vivre dans un merveilleux processus qui mène vers un poids santé ?
Ce sujet me passionne, car j’ai œuvré en diététique...
