La féminité n’est pas une question d’apparence, de maquillage ou talons hauts à la base. C’est un état d’être. On peut en arriver à renaitre et rayonner enfin librement. On peut passer du féminin blessé à la...
ARRÊTE !
C'est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t'aimer. Arrête d'avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne...
Comment s’en protéger ?…et s’en sortir… si cela vous touche.
Lise Bourbeau a fait connaître ces 5 blessures, mais les initiateurs de ces découvertes sont Wilhem Reich, psychiatre autrichien et John Pierrakos, psychiatre américain.
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Vous arrive-t-il d’être très (trop) perfectionniste ?
Vouloir que tout soit parfait peut devenir épuisant et être source d’insatisfactions répétées.
Gare au perfectionnisme. Il affecte tellement le bonheur et la...
Dans cet article, j'amène une réflexion sur l'impact de votre environnement émotionnel, son influence sur votre humeur et vos résultats. On y verra comment faire les corrections nécessaires et quoi faire si des personnes ou des...
Désirez-vous ressentir la joie de passer de l’inconfort à un plus grand bien-être intérieur, et vivre dans un merveilleux processus qui mène vers un poids santé ?
Ce sujet me passionne, car j’ai œuvré en diététique...
Seulement 8 % des gens atteignent leurs objectifs selon une étude de l’Université de Scranton en Pennsylvanie.
Comme tant de gens, vous prenez une ou plusieurs résolutions en début de nouvelle année. Vous avez probablement remarqué que celles-ci...
Corps rigidifié dans l'intimité, tristesse et injustice à ne pas vivre une sexualité et une sensualité épanouissantes, lourdeurs intérieures, déceptions en amour, sont entre autres des éléments qui font un féminin...
Dans cette ère du leadership conscient, toute personne est appelée à devenir leader de sa propre réalité.
A titre de formatrice et conférencière dans les entreprises, pour des organisations diverses et au sein du grand public depuis 1995, j'ai pu...
Santé mentale au travail
Bienvenue à ce temps de réflexion au cœur de votre intériorité. Personne n'est à l'abri de l'épuisement personnel ou professionnel. Il s'installe souvent sournoisement au fil des stress cumulés. Toutefois, un...
